futboool! sędziowie ŁZPN

precious one

Witam wszystkich,
niedawno "ukonczyłem" wykłady do kursu na sedziego piłkarskiego, w ta niedziele (25 czerwiec) mam mies egzamin sprawnosciowy. Okazało sie jednak że dystans minimalny - 2400m jest dla mnie zbyt długi Sad

dzis mało co nie straciłem przytomnosci podczas biegu, i chyba juz podaruje sobie ten egzamin - bo może to skonczyc sie dla mnie gorzej niz utrata przytomnosci....to smutne dla mnie, ale jest jak jest, i mam takie pytanko w jaki sposób mozna zostac obserwatorem, i czy są w tym przypadku egzaminy sprawnosciowe....
pozdrawiam

Maneri

Kolego... obserwatorem można zostać po przesędziowaniu minimum klasy okręgowej... i to nie zawsze ! ! !

Największym błędem kandydatów na sędziów jest to, że podchodzą do kursu bez odpowiedniego i pełnego zaangażowania... tzn. do testu sprawnościowego trzeba trenować minimum półtora miesiąca, a nie którzy to nawet przy -20 mrozie biegają......... ale to tylko w Ełku ! ! ! Laughing

Ja biegam w granicach 2900 - 3100 m, a Ty do minimum nie możesz dobiedz... "leśne dziadki" mają na zaliczenie 2200m...

precious one

biegałem miesiąc czasu, ale niestety - po kilometrze juz jestem mocno zmeczony i serce zaczyna cos szwankowac. mówi sie trudno Crying or Very sad

elpolacco

Moje zdanie jest takie: treningi nie do końca odzwierciedlają egzaminu. Ja mam nie tęgą psychike i nawet jak sobie zakładam treningowe przebiegnięcie długiego dystansu, dość często kończę go w połowie - zmęczenie, zniechęcenie itp. Natomiast na egzaminie jest zupełnie inaczej - lepiej. Biegnie się, bo ma sie cel - zaliczenie.
Uważam zatem, że jesli nie jest to niebezpieczne dla Twego zdrowia, powinieneś spróbować. Tylko tak się przekonasz czy dajesz radę, czy nie. Trzymam kciuki!

Arbiter · Gość

O ile zdążysz przed egzaminem, to zalecam jednak wykonać dokładne badania, w tym EKG, aby sprawdzić, czy nie ma żadnych przeciwskazań do wzmożonego wysiłku fizycznego.

precious one

niestety nie moge wykonac takich dokładnych badan w mojej okolicy...
dalej nie wiem czy wybrac sie na ten egzamin... Rolling Eyes

Arbiter · Gość

Dowiedz się, czy jest możliwość zdawania w innym terminie. Do tego czasu wykonaj odpowiednie badania. Zdrowie jest najważniejsze i jeśli czujesz, że coś jest nie tak, to lepiej nie ryzykować.
Inna sprawa, jeśli przyczyną niepowodzeń jest jedynie słaba kondycja...

precious one

a jednak bobiegne na egzaminie Smile

dzis zrana przebiegłem 6 kółek i nic mi nie jest...
chyba dam rade Smile

p.s. moze jakies wskazówki na egzamin teorytyczny macie? Wink

Arbiter · Gość

Zwracaj uwagę w przepisach na nietypowe sytuacje. Niektórych rzeczy trzeba się po prostu nauczyć na pamięć. Rozwiąż jakieś testy.

Życzę powodzenia, tylko nie zemdlej podczas biegów Wink

precious one

zaraz juz wyjezdzam, przepisy umiem dobrze...zobaczymy...

elpolacco

Powodzenia! Very Happy

precious one

JUZ PO... mieliśmy miec egzamin o 14 a wyszło o 18 Sad

beznadziejna organizacja nawet wyników odrazu nie mozna było poznac, trzeba czekac na komunikaty...
ale chyab zdałem Smile

przebiegłem około 2400m

Arbiter · Gość

Gratuluję. Smile

Gandhi · Gość

2400!? Jak jeszcze sędziowałem w świętokrzyskim, to 2700 było minimum. Coś się zmieniło, czy w łódzkim takie niskie wymagania?

elpolacco

Do końca nie jestem pewny, ale zdaje się, że minimum biegowe w teście Coopera dla nowych sędziów w łódzkim czasem było (jest?) obniżane. Ogólnie obowiązującym minimum jest chyba wspominane 2700m.